Geniet nu van onze Power Up Deal voor 2 personen! Per maaltijd: 53g protein | 230g veggies •
Power up - 2 personen
53g protein | 230g veggies • Perfect voor, of juist na je krachttraining, voor het laten herstellen en opbouwen van je spieren. Japanse teriyakisaus, rijst, extra veel kipfilet, paksoi, taugé, bamboe/wortel, sperziebonen, paprika, cashewnoten. Samengesteld door Naomi Brinkmans, sportdiëtiste bij oa. De knvb.
€ 29,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Poké bowls
Geniet van onze heerlijke vers bereide poké bowls!
Poké bowl vegan chicken teriyaki
Poké bowl met sushirijst, zachte vegan chicken teriyaki , avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, seaweed crisps en dressing naar keuze
€ 11,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Poké bowl chicken wakadori
Poké bowl met sushirijst, zachte kipfilet wakadori, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, tempura crisps en dressing naar keuze.100% halal.
€ 11,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Poké bowl lanai tempeh (vegan)
Poké bowl met sushirijst, heerlijk gekruide tempeh, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, seaweed crisps en dressing naar keuze
€ 11,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Poké bowl super salmon
Poké bowl met sushirijst, verse zalm, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, tempura crisps en dressing naar keuze
€ 13,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Top keuzes
Miso ramen soup wakadori chicken
Dankzij de miso bevat de soep natuurlijke probiotica die bijdragen aan een gezonde spijsvertering, en de voedzame ingrediënten zorgen voor een lichte en gebalanceerde boost. Japanse miso soep met ramen, wakadori kip, champignons, taugé, paksoi, een half ei, bosui en chilipeper.
€ 11,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Ramen wok chicken teriyaki
Heerlijke authentieke ramen noodles, zonder conserveringsmiddelen, zonder E-nummers en met de smaak en bite van Azië. Japanse chicken teriyaki met ramen, paksoi, paprika, taugé, een half ei, bosui en chilipeper.
€ 11,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Small tofu saté (vegan)
Deze vegan wokmaaltijd is voor de wat kleinere eters met 3 soorten groenten I.P.V. 5 en ietsje minder rijst/noedels. Gezond genieten met onze heerlijke saté saus met tofu, broccoli, bamboo, wortel en rijst of noedels naar keuze.
€ 8,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Small tofu sweet 'n sour (vegan)
Deze vegan wokmaaltijd is voor de wat kleinere eters met 3 soorten groenten I.P.V. 5 en ietsje minder rijst/noedels. Gezond genieten met heerlijke Sweet ‘n sour saus met tofu, broccoli, bamboo, wortel en rijst of noedels naar keuze.
€ 8,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Chicken teriyaki
Japanse teriyakisaus met zachte kipfilet, babymaïs, paprika, champignon, sperziebonen en ui. Keuze uit rijst of noedels
€ 12,39
incl. statiegeld (€ 0,00)
Tofu teriyaki (vegan)
Japanse teriyakisaus (vegan) met tofu, 220 gram groente (mais, sperziebonen, champignons, paprika, ui) en rijst of noedels naar keuze.
€ 9,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Chicken saté sauce
Saté sauce, kipfilet, prei, champignons, taugé, paprika, courgette en rijst of noedels naar keuze
€ 12,39
incl. statiegeld (€ 0,00)
Beef black chili
Black chilisaus, biefstuk, babymaïs, paprika, portobello, sperziebonen en ui met gekookte rijst
€ 12,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Poké bowl super salmon
Poké bowl met sushirijst, verse zalm, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, tempura crisps en dressing naar keuze
€ 13,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Poké bowl chicken wakadori
Poké bowl met sushirijst, zachte kipfilet wakadori, avocado, wakame, edamame bonen, zoetzure rodekool, komkommer, Aziatische kruiden, tempura crisps en dressing naar keuze.100% halal.
€ 11,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Verse wraps
Wrap Korean beef BBQ
Wrap met Koreaanse beef bulgogi, zoetzure wortel en rettich, komkommer, sla en gebakken uitjes
€ 7,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Wrap lanai tempeh (vegan)
Wrap met heerlijke gekruide tempeh, edamame bonen, komkommer, paprika, zoetzure rodekool, rode ui, sla en Aziatische kruiden
€ 7,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Wrap chicken wakadori
Wrap met zachte kipfilet wakadori, edamame bonen, paprika, sla, zoetzure rodekool, komkommer, rode ui en Aziatische kruiden
€ 7,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Wrap sunny salmon
Wrap met gerookte zalm, avocado, edamame bonen, paprika, sla, zoetzure rodekool, komkommer en rode ui
€ 7,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Wok your way
100% van je ADH groenten in één wok meal, Ideaal! Die pak je al met onze regular size wok o.b.v. de meest gekozen groenten. 100% vers én ook nog lager in calorieën door onze unieke bereiding zonder wokolie
Regular wok meal
Stel zelf je ideale healthy wok maaltijd samen. Kies uit vlees, vis of vegetarische (vegan) opties, 18 soorten groenten en 9 verschillende sauzen. Verder kun je gaan voor noedels of rijst.
€ 9,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Large wok meal
Kies large als je flinke trek hebt. Je krijgt dan een extra vlees, vis of vegetarische (vegan) portie, extra saus en extra rijst/noedels!
€ 11,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Small wok meal
Kies small als je net wat minder trek hebt. Je krijgt de normale hoeveelheid vlees, vis, of vegetarische (vegan) optie. Verder kies je 3 soorten groenten I.P.V. 5 en krijg je net wat minder rijst/noedels.
€ 8,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Vaak toegevoegd
Homemade lemonade tropical lychee
€ 4,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Iced matcha spicy mango
Biologisch geteelde matcha uit Japan, bomvol antioxidanten, cafeïne en L-theanine. Onze heerlijke strawberry matcha met havermelk geeft je een frisse, fruitige energieboost voor elke dag!
€ 5,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Mochi ice mix
Japans dessert van mochi rijstdeeg, één gevuld met mango-sorbetijs en één met matcha-ijs met de smaak van groene thee
€ 4,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Tempura seaweed crisps
Gepaneerde Japanse zeewier snack
€ 2,19
incl. statiegeld (€ 0,00)
Sencha peach iced tea
Japanse huisgemaakte ijsthee met perziksmaak
€ 4,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Homemade lemonade watermelon fiesta
Verfrissende huisgemaakte lemonade met watermeloen en munt
€ 4,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Healthy Specials
Heerlijke gerechten die veel extra voor je doen! Samengesteld door Naomi Brinkmans, sportvoedingsdeskundige bij O.A. De K.N.V.B.
Body boost - bomvol voedingsstoffen
29g protein | 300g veggies • Volkoren granen met extra veel groenten, vitamines, mineralen en hoogwaardige eiwitten. Elk moment van de dag een boost voor je body. Garlicious sauce, garnalen, zilvervliesrijst, extra veel groenten - paksoi, ui, sperziebonen, chinese kool, broccoli en een topping van gebakken knoflook
€ 14,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Healthy Special Skin Glow
32g protein | 200g veggies • Ontwikkeld voor een stralende huid, I.S.M. Mudmasky Skincare. De maaltijd bevat 200 gr. Groente en 32 gr. Proteine. Zachte kipfilet, Garlicious saus, paprika, broccoli, taugé, ui, komkommer en volkoren rijst of noedels.100% Halal.
€ 12,39
incl. statiegeld (€ 0,00)
Full focus - voorkom een 'dip' en behoud je focus
34g protein | 240g veggies • Deze ingrediënten worden langzaam opgenomen. Ze voorkomen een 'dip' en helpen bij het langer behouden van je focus. Black chilli, biefstuk, zilvervliesrijst, extra veel groenten - champignons, porto bello, broccoli, taugé, ui, paprika, baby maïs - en een topping van verse chili peper
€ 14,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Power up - versterk je spieren
53g protein | 230g veggies • Perfect voor, of juist na je krachttraining, voor het laten herstellen en opbouwen van je spieren. Japanse teriyaki, extra veel kipfilet, rijst, paksoi, taugé, bamboe, wortel, sperziebonen, paprika en een topping van cashewnoten
€ 14,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Long lasting energy - versterk je duursport prestatie
27g protein | 250g veggies • Volop koolhydraten voor voldoende energie/brandstof. Perfect voor, of juist na je duursport training. Sweet 'n sour sauce, omelet, udon noedels, ananas, paksoi, bamboe, wortel, courgette, paprika en een topping van koriander.Vegetarisch.
€ 12,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Low carb tofu - Slechts 20g koolhydraten
18g protein | 300g veggies • Slechts 20,8 gram koolhydraten en toch erg lekker. Voedzaam door de koolhydraatvrije noedels en grotere portie eiwitten en groenten. Bombai curry sauce, tofu, zero carb noedels, paksoi, bamboe/wortel, prei, chinese kool, courgette, paprika, extra paprika, topping bosui.Vegetarisch.
€ 14,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Kids meals
Voor kids tot 10 jaar
Kids meal Saté
Green veggies met onze power panda pindasaus en 150 gram groente; komkommer, broccoli, sperziebonen. Kies zelf uit vlees, vis of vegetarische opties. Met een kleurplaat!
€ 4,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Kids meal teriyaki
Subtiel iets zoetig. Met 150 gram groente; babymais, komkommer, sperziebonen. Kies zelf uit vlees, vis of vegetarische opties. Met een kleurplaat!
€ 4,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Kids meal sweet sour
Sweet-sour feestje met 150 gram groente; ananas, komkommer en babymais. Kies zelf uit vlees, vis of vegetarische opties. Met een kleurplaat!
€ 4,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Bites
Seaweed crisps
€ 2,19
incl. statiegeld (€ 0,00)
Spiced edamame boontjes
Edamame boontjes in peul met Japanse kruiden en knoflook
€ 3,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Tempura seaweed crisps
€ 2,19
incl. statiegeld (€ 0,00)
Wakame
€ 3,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Edamame met zeezout
€ 3,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Salade zoetzure komkommer
Zoetzure komkommer salade, met een lichte kick van chilipepers
€ 3,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Desserts
Cookie dough vanilla XL (vegetarisch)
Vanille-ijs gemaakt van vanille uit Madagascar met cookie dough. XL ice cream - 420ml
€ 6,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Mango dreams (vegan)
Vegan mango ijs met stukjes mango en framboos.
€ 3,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Nutty banana (vegan)
Vegan bananenijs met geraspte kokos en macadamianoten.
€ 3,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Happy pistachio white chocolate XL (vegetarisch)
Pistache ijs met chunky white chocolate stukjes. XL ice cream - 420ml
€ 6,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Yogurt matcha lemon (vegetarisch)
Yoghurtijs met matcha en citroen
€ 3,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Mochi ice mix
Japans dessert van mochi rijstdeeg, één gevuld met mango-sorbetijs en één met matcha-ijs met de smaak van groene thee
€ 4,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Mochi ice matcha
Japans dessert van mochi rijstdeeg, met matcha-ijs met de smaak van groene thee
€ 4,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Mochi ice mango
Japans dessert van mochi rijstdeeg gevuld met mango-sorbetijs.
€ 4,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Extra's
Bosui
€ 0,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Verse chili
€ 0,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Crispy garlic
€ 0,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Zoetzure komkommer
€ 0,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Koriander
€ 0,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Gebakken uitjes
€ 0,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Cashewnoten
€ 1,39
incl. statiegeld (€ 0,00)
Sojasaus
€ 0,59
incl. statiegeld (€ 0,00)
Chilisaus
€ 0,59
incl. statiegeld (€ 0,00)
Drinks
Apple juice
Biologisch
€ 3,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Fanta Cassis 330ml blik
€ 2,99
incl. statiegeld (€ 0,15)
Homemade lemonade tropical lychee
€ 4,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Homemade lemonade coconut paradise
€ 4,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Iced matcha naturel
Biologisch geteelde matcha uit Japan, boordevol antioxidanten, cafeïne en L-theanine. Onze pure matcha met havermelk heeft een zachte, romige smaak en zorgt voor een gebalanceerde energieboost!
€ 5,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Lemon garden homemade lemonade
Met munt en citroen
€ 2,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Homemade lemonade watermelon fiesta
Verfrissende huisgemaakte lemonade met watermeloen en munt
€ 4,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Iced matcha spicy mango
Biologisch geteelde matcha uit Japan, bomvol antioxidanten, cafeïne en L-theanine. Onze heerlijke strawberry matcha met havermelk geeft je een frisse, fruitige energieboost voor elke dag!
€ 5,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Iced matcha strawberry
Biologisch geteelde matcha uit Japan, bomvol antioxidanten, cafeïne en L-theanine. Onze heerlijke strawberry matcha met havermelk geeft je een frisse, fruitige energieboost voor elke dag!
€ 5,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Iced tea spiced mango
Onze Iced Tea Spiced Mango combineert zachte sencha thee met zoete mango en een subtiele spicy kick. Afgetopt met verse munt en citroen is dit het perfecte verfrissende drankje voor ieder moment van de dag.
€ 4,99
incl. statiegeld (€ 0,00)
Kombucha Passion Fruit
Heerlijke verfrissende passievrucht kombucha gebrouwen met natuurlijke ingrediënten zoals zwarte thee en passievruchtensap.
€ 4,49
incl. statiegeld (€ 0,15)
Sencha peach iced tea
Japanse huisgemaakte ijsthee met perziksmaak
€ 4,49
incl. statiegeld (€ 0,00)
Kombucha Ginger & Dragonfruit
Heerlijke kombucha met twee traditionele Aziatische ingrediënten: gember & dragonfruit.
